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冻龄极密保养秘诀 50岁竟看起来像20几岁?!只要3步骤!

和皱皱老人脸说掰掰~ 3步骤拥有女神美肌!

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1、清肠

时下很多人通过各种方法清理肠道,来达到排毒养颜的效果。

排毒养颜:粪便中的有害物质若没有及时排出, 会被肠壁反复吸收, 毒素随体内循环到达人体的各个部位, 有可能导致面色晦暗、色斑、痤疮、皮肤粗糙等问题。 清洁肠道排出有害物质, 消除诱发皮肤疾病的因素, 有助于美容养颜。


其实最简单的排毒养颜,就是每天早上喝一杯蜂蜜水,既清理肠道又提神醒目,而且还简单快捷。

2、维持良好睡眠
只有睡眠质量高,皮肤才能更光滑,所以有了‘美容觉’。“美容觉”的时间是晚上10点至次日凌晨2点,这段时间是新陈代谢进行最多的时间。所以女性更应珍惜这段时间,让它给你的肌肤充足的时间和机会好好修养,借睡眠来保持美丽的容颜。

3、敷面膜

面膜是美容保养品的一种载体。时下无论男女老少都在使用面膜进行对脸部肌肤的保养。

将湿润的面膜敷在脸上,其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹,可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分,水分,使皮肤深层的细胞补足水分,进而使肌肤变得柔软嫩滑,弹性十足。

敷面膜时,由于皮肤处于封闭的过程,所以毛孔很容易张开,更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘,油脂,皮屑,以及各类污染物等,是面部的毛孔不再堵塞,收缩毛孔,避免出现痘痘,粉刺等。

还能抑制黑色素的产生,提亮面部肤色,淡化斑点。

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